La semilla

De las intenciones brotan los hechos.
De los hechos surgen los hábitos.
De los hábitos crece el carácter.
Del carácter se desarrolla el destino.



Proverbio chino

El mono

El Mono

En la tradición hindú la mente se compara con el mono (chita). Los monos tienen fama de no parar quietos. Y de estar buscando constantemente actividades.
Mi mente está como el mono. No deja de disparar pensamientos. En particular sobre situaciones que el yo desea concluir y no puede. O no sabe. O no se atreve.
La dificultad de la mente-mono es que dispara más todavía la irrealidad. La confusión entre las experiencias mentales y la realidad verdadera. En la tradición vedanta la realidad auténtica es la que no se ve interferida por los procesos del pensamiento.
Y reconozco en mí esta dificultad. En estos días puede que mayor que en otras temporadas. Y grande es el esfuerzo por traer una y otra vez la atención al ahora, que es el único tiempo en que las cosas tienen solución.
Pienso que la forma de distraerme del vacío, y de la dificultad de mantener mi atención, es dejar que la mente se evada y el mono pase de rama en rama sin que nada lo detenga.
Y es que la paz no puede ser ansiada. Es un proceso. El ansia de paz me pone más ansioso.
Frente al mono solamente cabe recordar que la realidad es satchitnanda: realidad (existencia), conocimiento (de la autentica verdad) y bienaventuranza (el ser en estado de serenidad).